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16 mars 2016 3 16 /03 /mars /2016 18:30
très belles ces photos!!!
très belles ces photos!!!
très belles ces photos!!!

très belles ces photos!!!

30 km avec 1000mD+ 244 classés

Le Château de Montplaisir à Narbonne situé sur le coté Est du massif, permettra après 3km de course de profiter de la vue sur les Etangs du Narbonnais avant de poursuivre la trace vers le fameux sentier du Ruiz.

De nouveaux sentiers sont au menu alternant des parties roulantes et des monotraces plus ou moins techniques et sauvages. Ils permettront de découvrir le Pech du Loup, la bergerie de l’escalier, les ruines de l’Aragnon, avant de revenir vers l’Abbaye de Fontfroide en foulant l’ancienne voie Romaine et la Via Domitia.

Les coureurs traverseront le somptueux domaine de l’Abbaye de Fontfroide, monteront au sommet de la Croix de Fontfroide pour admirer le panorama, avant de repartir vers le terrible coupe-feu et Fontlaurier.

il était le seul de l'A.C.M au départ Jéremy Draguis termine 39ème en 3h23'58 bravo Jeremy pour ce nouveau bon résultat

Annick

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Published by ACM RUNNING CLUB club de course à pied
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