9 octobre la balade de la saune FONSERIVES

Deux distances un 5km et un 10km sur des sentiers et route avec deux belles côtes après le 2ème km

 

6 avaient fait le déplacement 4 filles et deux hommes et bien les 4 sont montées sur le podium!!!!

sur le 5km 121 au départ

36ème en 23'31 PIERRE BRANGER

Au départ toujours motivé!

il avait pris soins de motiver ses troupes!!

42ème au général  en 24'39" KATHY ESTRADE 4ème féminine et 1ere v1

un an de plus  ce jour dans la bonne hummeur !!! quel âge au fait?

mais voilà le résultat!!!! elle s'est offert le cadeau le jour de son anniversaire !!!!! belle course....

51ème en 26'04 et 3ème senior CORALIE SAURINE

Coralie en plein effort

et oui elle aussi sur le podium et en pleine progression !!

61ème en 27'36 ANNICK BELLILE et 1ère v2

la côte était dure .....

Mais je le tiens moi aussi mon plat, vu que nous avons la série c'est quand que l'on se fait un repas les filles!!!!

sur le 10km 262 au départ

16ème au général en 39'23" CEDRIC VALLOT

Toujours très concentré!!!

domage pour 4" il se rate le podium dans sa catégorie pas de chance mais il améliore son temps sur le 10km!!!

52ème en 43'31 FATIMA CHAABANI 2ème fémine au scratch

elle peut savourer sa belle course!!

grande compétitrice en toute décontraction!!!

superbe podium!!

bravo Fatima!!

Pendant la récup tout en encourageant CEDRIC et FATIMA

Il doit sûrement lui dire qu'elle à fait une belle course!

ouh là là ils regardent qui?

eh oui il en manque toujours un!!!

toujours la bouche pleine et ça ce voit!!!!

il cherche quoi?

C'était trop tentant  gentil président ils nous à payé une crêpe au nutella

bien belle matinée et superbe course organisée dans une très bonne ambiance

(pour le régime on verra plus tard!!!)

ANNICK