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5 octobre 2015 1 05 /10 /octobre /2015 08:54
bravo Bruno belle performance!!!

bravo Bruno belle performance!!!

au semi de Tournefeuille (21,1km,1000 classés)

27ème et 1er espoir en 1h22'36" Bruno Aggery pour son premier semi marathon obtient un bon chrono ,Bruno est un jeune plein d'avenir que nous sommes heureux d'avoir  au club.

Annick

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5 octobre 2015 1 05 /10 /octobre /2015 08:39
Un petit souvenir loin de chez nous!!!!

Un petit souvenir loin de chez nous!!!!

Voici  un résumé d' Eric Ressencourt de la course qu'il a faite ce samedi à Alquézar: L'UTGS (102 km avec 6100 de dénivellé). Le cadre est super avec le joli village médiéval accrochait à sa colline qui sert de départ et d'arrivée et les canyons alentours qui servent de terrain de jeux. Il y a de quoi faire une sortie club sympa.

Inspirée par la grosse performance de Nico aux championnats de France la semaine dernière, je suis parti sans complexe avec le groupe de tête. J'ai tenu 4 heures à ce rythme avant que mes quadricèpces ne cèdent sous les crampes. Il m'a fallu 4 heures pour me remettre et être capable de recourir correctement et 4 autres pour rejoindre l'arrivée, finallement dans de bonnes conditions (6ème en 12h46). Il me manquait quelques entraînements spécifiques à ce type de profil qui ressemble à ce qu'on trouve aux Templiers. Pour cette année le long c'est fini. Place au repos et aux cross.

Bravo Eric encore une belle course à mettre à ton actif

Annick

 

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29 septembre 2015 2 29 /09 /septembre /2015 07:43

Sebastien Trinel notre nouveau licencié est déjà très performant:

4ème,3ème senior en 55'35" 

son ressenti:

Quelques nouvelles de la foulée des vendanges à Montbeton (82). J'ai couru sur le 14km afin de m’entraîner pour le relais que l'on va faire avec Sylvie et Vincent. Je ne voulais pas partir trop vite contrairement à mes récents 10km. J'ai terminé en 55min et 35s à la 4ème place au général (voir photo du classement général) sur 130 (à confirmer, il n'y a pas encore le classement sur internet). C'était un parcours principalement sur route et sans difficulté. Je suis content de ma course mais le niveau n'était pas très relevé.

Voilà pour mes débuts chez vous. Le classement est vraiment flatteur, ne me mettez pas trop la pression ^^

 

Annick

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28 septembre 2015 1 28 /09 /septembre /2015 13:26
le 27/09 labarthe de rivière
le 27/09 labarthe de rivière
le 27/09 labarthe de rivière
le 27/09 labarthe de rivière

7 de l'ACM à la première foulée des 4 chênes

Le comité des fêtes de Labarthe de rivière nous proposait deux distances sur un parcours bien vallonne légèrement boueux sur certains passages,pas facile!!!

sur le 10km (34 classés)

Mais quel dommage pour Bruno Aggery en tête qui avec une avance confortable sur le premier tour se soit trompé de direction ;

17ème et 1ère v2f en 49' Marie Laure Chanfreau obtient un nouveau podium;

22ème et 5ème v2 en 50'05" Patrick Barrere s'est fait plaisir;

sur le 5km (36 classés)

Victoire de Guillaume Dupin en 17'28" qui à encore prouvé toute sa valeur;

2ème et 1er cadet en 20'06 le jeune et brillant Adrien Cardillo dans le sillage de son camarade fait une excellente course;

8ème ,et 5ème v1 en 23'26 Laurent Payrau s'octroie un bon classement;

20ème ,7ème f 1ère V2 en 28'52" Annick Bellile est contente de son podium,moins de sa course;

23ème en 29'16" Stephanie Ollier malgré des petits soucis s'est bien accrochée.

Annick

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28 septembre 2015 1 28 /09 /septembre /2015 13:07
je n'ai pas trouvé tout le monde ,mais voici un petit panel!!!
je n'ai pas trouvé tout le monde ,mais voici un petit panel!!!
je n'ai pas trouvé tout le monde ,mais voici un petit panel!!!
je n'ai pas trouvé tout le monde ,mais voici un petit panel!!!
je n'ai pas trouvé tout le monde ,mais voici un petit panel!!!
je n'ai pas trouvé tout le monde ,mais voici un petit panel!!!
je n'ai pas trouvé tout le monde ,mais voici un petit panel!!!
je n'ai pas trouvé tout le monde ,mais voici un petit panel!!!

je n'ai pas trouvé tout le monde ,mais voici un petit panel!!!

ils étaient 13 du club au départ

Sur le ,30km 1850Md+,(272 classés)

36ème,4èmev2 e 3h58'36"Philippe Springinsfeld fait une bonne performance.

sur le 20km (300 classés) 65ème,17ème v1 en 2h15'17" Sebastien André est en forme;

85ème,9ème f,2ème v1f en 2h19'30" Anne Gayral en reprise doit être contente;suivent:

142ème et 3ème v2f en 2h33'05" Regine Ricaud;

161ème et 14ème v2 en 2h37'39" Guilhem Ibagne;

182ème ,5ème v3 en 2h43'08" Orliac Paul;

218ème 13ème v1f en 2h52'07" Karine Zamuner;

234ème,3ème v4 en 2h55'34" Joaquim Gonzalez Quero.

Sur le 10km (560 D+ ,158 classés)

22ème 2ème féminine en 1h09'16" Anne Senechal monte sur le podium;suivent:

64ème ,10ème v1 en 1h22'49"Jean Pierre Gardes ;

67ème 11ème v1 en 1h23'37" Frederic Tessier;

92ème ,8ème v1f en 1h29'05" Nicole Doro;

101ème 14ème v1 en 1h31'44" Jose Cortez, bravo à tous et à l'organisation qui à fait l'unanimité ,belle épreuve!!!

Annick

 

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28 septembre 2015 1 28 /09 /septembre /2015 12:46
très bon résultat que cette 14ème place aux France de trail pour Nicolas!!
très bon résultat que cette 14ème place aux France de trail pour Nicolas!!
très bon résultat que cette 14ème place aux France de trail pour Nicolas!!
très bon résultat que cette 14ème place aux France de trail pour Nicolas!!

très bon résultat que cette 14ème place aux France de trail pour Nicolas!!

Au championnat de France de trail en Auvergne , Sancy /Mont Dore ,(60km,166 classés)

14ème en 6h14'39" Nicolas Bouviez Gaz au départ d'une course de très haut niveau ,les meilleurs étaient présents et beaucoup de densité ,naviguant autour de la 5ème place jusqu'au 40ème km avant d'être contraint par des douleurs musculaires de baisser son allure ,bravo Nicolas c'est une superbe preuve de ton très bon niveau que tu confirmes au fil des épreuves et des saisons,vivement les cross!!!!

Annick

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28 septembre 2015 1 28 /09 /septembre /2015 12:29
superbe Nico et quel duo de choc bravo à tous les deux!!!
superbe Nico et quel duo de choc bravo à tous les deux!!!

superbe Nico et quel duo de choc bravo à tous les deux!!!

1688 au départ du 100k de Millau 1413 classés

116ème en 10h24'24" Nicolas Nocaudie

Les 100 km de Nico Noc

l'article de Brice Rohaut(Gazette) résume parfaitement ce bon résultat:

Courir cent kilomètres, d’un seul trait droit et en revenir heureux. Nicolas Nicaudie est ravi. Son week-end à Millau restera à jamais gravé dans sa mémoire. Après des semaines d’entrainement, des déboires malencontreux lors de la préparation, malgré un rhume récent, le policier de Saint-Gaudens, athlète de bon niveau licencié à l’ACM, a réussi l’exploit de courir les 100 kilomètres de Millau en 10h24. Une course longue sur un parcours exigeant. Et aucun lendemain qui déchante. Nicolas reste enjoué et reposé. « Je voulais d’abord tenter un chronomètre inférieur à 10 heures. Mais j’ai eu trop de soucis dans ma préparation. Mais je suis très content de ma performance. Il a fait beau, pas trop chaud. L’ambiance à Millau est superbe. On a bien eu un peu de vent de face entre Saint-Georges et Sainte-Affrique, j’ai réussi à bien géré les côtes. J’ai quasiment pas marché. Ma femme Valérie m’accompagnait en vélo. A un kilomètre de l’arrivée, nous sommes restés un peu bloqués à un passage à niveau, grr !…. C’est mon troisième 100 km en un an. J’ai réussi une belle saison. Il est temps pour moi de revenir sur des courses aux distances moins importantes. »

Bravo encore  Nico ,ce résultat est remarquable ,tu nous régale par tes qualités tant physiques qu'humaines ,nous t'admirons.

Annick

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23 septembre 2015 3 23 /09 /septembre /2015 14:42

Très bonne cuvée pour ce test vma, 25 ont tout donné pour savoir ou ils en sont de leur forme,

les plans vont pouvoir être établis sur des bases réelles pour ceux qui le désireront;

Merci à Nico pour son aide et tous ceux qui ont donné un coup de main pour que la soirée soit agréable autour de l'apéro et du repas (dommage j'ai pas pensé à dire de prendre des photos au moment du test)

Annick

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23 septembre 2015 3 23 /09 /septembre /2015 14:00
un petit souvenir !!!!

un petit souvenir !!!!

Au trail des mouettes à Seignosse

sur le 18km(310 classés)

13ème et 1er v3 en 1h33'55" José Marty retrouve de très bonnes jambes;

sur le 28km(116 classés)

8ème et 1er v2 en 2h35'10" Pascal Audic est encore le meilleur dans sa catégorie.

 

Annick

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23 septembre 2015 3 23 /09 /septembre /2015 13:23
bravo!!!!
bravo!!!!

bravo!!!!

Au trail de Séméac (nocturne)

sur le 19 km (77 classés), 5ème en 1h24'34" Eric Ressencourt malgré des soucis avec sa frontale se classe très bien;

sur le 11km (175 classés)

13ème en 51'51" Frederic Masarotti fait une bonne course;

31ème et victoire en féminine en 57'01" pour Cedrique Massoune qui est à féliciter pour cette magnifique performance;

42ème en 58'35" Marc Marmouget était en reprise après le GRP , il avait de bonnes jambes mais un ennui sur la fin du parcours est venu nettement ralentir sa fin de course;

67ème ,5ème féminine en 1h02'10" Geraldine Marmouget s'est bien battue comme d'habitude.

Sans oublier la participation de Yohan Ressencourt sur le 800m 6ème poussin en 3'03"

Annick

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