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30 juin 2019 7 30 /06 /juin /2019 16:23

Des victoires pour l’ACM RUNNING CLUB

A Montastruc(82) Les coteaux de St Pierre 9km 122D+

Victoire de Matthieu Penza qui renoue de belle manière à la compétition en s’adjugeant la victoire et le record de l’épreuve chapeau Matthieu.    Et pour ne pas faire de jaloux dans la famille victoire de Magalie Sanchez en 43’11 les conseils de Matthieu valent de l’or le sprogès sont bien là pour Magali.

A Toulouse 10km de course de l’espace (149 classés)   Nouvelle

superbe victoire de Marie Gorgues en 41’26 ,13ème au scratch s’il vous plait, même la chaleur n’a plus d’emprise sur son potentiel, vivement les championnats de France des 10km.Le travail paye.ou

A St Lary (132 classés) sur la skyrace    

                                                                  

 

 Thibault Gaultier termine ce parcours très dur à une honorable  45ème  place en 3h30’26                                                                                 Sur le 20km (333 classés) belle performance de Marc Marmouget qui se classe 27ème ,5ème M1 en 2h34’32                                                   72ème et 7ème  en 2h48’52 Féminine Auriane Braccolino fait une très belle course                                                                                    125ème,5ème M3 en 3h05’41 Alain Ricaud  peut être content de lui                                                                                                                                  203ème ,28ème M2 en 3h26’37 Eric Letue s’est fait plaisir                                                                                                         204ème ,4ème M2F en 3h26’46 Regine Ricaud est encore un peu fatiguée de L’Euskal mais n’a rien lâché comme d’habitude.

Bravo encore à tous 

Au trail des Lucioles (Capvern)11,3km, 370 D+ (99 classés)

10 du club au départ

Superbe victoire de Sébastien Trinel un peu ternie par la mauvaise orientation d’un signaleur il ne va faire que 9km mais sera sportivement classé dans le même temps du deuxième en 50’27

5ème 1er espoir en 53’06 Jean Guillaume Dasque peut être fier de sa course

6ème,4ème SM en 53’32 Thibault Gaultier fait une belle course

10ème,6ème SM en57’25 Frédéric Masarotti est content de sa performance vu les mauvaises sentations avant le départ.

25ème,1er M4 en 1h05'18encore une course réussie  par Jean Jacques Delmas, qu’elle pêche!!!

41ème,2èmeM3 en1h10’35,Alain Ricaud  arrive au milieu du peloton en accompagnant Marc

42ème ,14ème M1en 1h30’37 Marc Marmouget 

55ème,18ème M1 en 1h15’04 David Bonzom fait une bonne reprise

74ème ,1ère M2F en 1h19’37 Régine Ricaud enchaîne vaillamment les courses.

77ème en 1h20'55  Lorine Salamagne s'est bien accrochée dans le sillage de Regine

Annick

 

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17 juin 2019 1 17 /06 /juin /2019 08:34

2 du club au trail de Germs  ( 13km 132 classés)

Bonne course de Marc Marmouget qui se classe 38ème en 1h56'42

Fréderic Garzon y était également il termine 71ème en 2h10'03 

bravo à tous les deux!!!!

A lafitole 12km route (74 classés)

Bravo à Murielle Choulet qui boucle le parcours 72ème en 1h31'03

Annick

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16 juin 2019 7 16 /06 /juin /2019 16:09

🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️😛 🇪🇸 En Espagne à Les 5 du club au Montlude trail 


Pas des plus facile ce tracé avec 1000m de d+sur à peine 10km les montées en fait aussi dure et techniques que la descente.(52 classés)
15ème en 1h42’55 Jean Jacques Delmas à encore bien géré les difficultés du jour
18ème en 1h45’23 Jean Jacques Soulier fait une belle course
30ème en 2h04’45 Paul Orliac s’en est très bien sorti et termine au milieu du peloton
42ème en 2h34’20 Stéphanie Ollier n’était pas dans un bon jour en difficulté dans la montée , elle va aussi galérer dans la descente technique,un peu de repos et ça va le faire.
47ème en 2h48’52 Joaquim Gonzalez Quéro à plus de 80 ans nous épate tous 
Bravo à tous vous avez bien représenté le club 👏👏👏👍

Annick

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9 juin 2019 7 09 /06 /juin /2019 18:44
Les licenciés de l’ACM glanent de beaux podiums

Au Puy en Velay sur  trail des Chibottes 17 km 400D+

                                                                 Superbe 3ème place au scratch de Sebastien Trinel en 1h16’54 il va boucler ce parcours et s’offrir un très beau podium.

A Paris: 10km adidas (label FFA )

Bruno Aggery avait décidé de s’offrir un beau voyage au Coeur de la capitale ,belle expérience supplémentaire  pour lui. Malgré la belle densité après un très long moment d’attente dans le sas de départ difficile de se mettre dans le bon tempo : il termine en 34’47 ,117ème,97ème SH sur 18611

A Cassagne : trail des Bessous 11km ,73 classés

Superbe victoire de Marie Gorgues qui va une nouvelle foi s’offrir la plus belle place sur le podium

8ème au scratch et donc 1er féminine en 52’49                                                                        Au trail du Cagire                                                                                                                                 sur le16km(800 D+) 300 classés

26ème,5ème M1M en 1h43’25 Nicolas Nocaudie pas dans son élément s’en est très bien sorti et en plus sans être gêné par une douleur à la hanche qu’il traînait depuis un bout de temps une bonne nouvelle.

90ème,7ème SF en 1h58’39 Auriane Braccolino peut être contente de sa performance, belle course .

91ème dans le même temps Frédéric Masrotti est venu gentiment servir de lièvre à Auriane.                                                                                                                                     Sur le 35km 250 au départ ,2400D+

Pierre Renou 210ème en 7h56’57 va une nouvelle foi boucler ce parcours ,bravo Pierre.

Annick

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4 juin 2019 2 04 /06 /juin /2019 09:44

 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️👍👏Bruno Aggery est allé récolter un beau podium scratch à Grenade 5km (pas très roulants) 90 classés


Il va au prix d’une belle lutte obtenir une bonne troisième place sur le podium en 17’26.


Patricia Bonnecaze Beyrie avait aussi décidé d’aller jauger sa forme ,elle se classe 65ème ,2ème M2F en 33’14 ,bravo Patricia
• 🌞👏Au trail du Fousseret 12km 62 classés


Notre dernière arrivée Laurine Salamagne 59ème en 1h30’ a bouclé ce parcours, allez Laurine tu ne vas faire que progresser vu ta motivation aux entraînements dont tu viens tout nouvellement partager avec nous.😃

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2 juin 2019 7 02 /06 /juin /2019 14:43

Nous étions 5 pour fouler ces beaux sentiers d'Orleix ,sous une chaleur il faut le souligner un peu trop forte.

Sur le 15km 180 D+ 81 classés

Très belle 26ème place au scratch de Jean Jacques Soulier 1er M3 en 1h19'40

64ème ,6ème M3 en 1h38'30 Paul Orliac même s'il trouve que c'est de plus en plus dur peut etre content

66ème,5M1F en 1h40'29 Stéphanie Ollier  n'a rien lâcher malgré de mauvaises sentations.

78ème,1er M5 en 2h02'38 Joaquim Gonzalez Quéro est bien notre héros qu'elle pêche à son âge c'est remarquable

Sur le 8km 90mD+52 classés

45ème 2ème M3F en 51'58 (16" avec la 1ère....) Annick Bellile a fait avec la forme du jour et la chaleur,bon il y a eu pire...

Annick

 

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2 juin 2019 7 02 /06 /juin /2019 13:54
le 31 05/1 06 Euskal trail
le 31 05/1 06 Euskal trail
le 31 05/1 06 Euskal trail
le 31 05/1 06 Euskal trail
le 31 05/1 06 Euskal trail
le 31 05/1 06 Euskal trail
le 31 05/1 06 Euskal trail

cheekyEt voilà ils ont tous fini et bien sur bravo à tous . En plus pour la majorité en glanant le deuxième jour des places au classement général ,mention spéciale à Sylvie et Fredéric M qui vont eux gagner 50 places,ils en avaient beaucoup gardé sous le pied!!!!!

Eric seulement en préparation pour la suite a de quoi être rassuré il a encore démontré toutes ses qualités.

Bravo à Régine et Géraldine qui ont terminé leur 82km à une place tout à fait honorable Régine a beaucoup subi le second jour mais comme d'habitude n'a rien lâché.

Dommage pour Thibault et Auriane dont les binômes ont été contraints à l'abandon

Comme vous pouvez le remarquer sur tous ceux qui s'étaient engagés sur les différents formats ils  sont loin d'avoir tous terminé c'est le moins que l'on puisse dire ,alors vous pouvez tous être content de vos performances!!!!!

 

     

19 en 20h51’42 6V1 H sur 231 Classés

133km/6700 D+ Ultra Trail 175 ABANDONS

Eric RESSENCOURT 

 

 

185 en 7h26’36  2V2 F sur 230 classés

 

82km /4100 D+Euskal Trail    79 ABANDONS

 

1 - Géraldine MARMOUGET

1er jour 211ème

2 - Régine RICAUD

 
       

134 en 6h55’40 18V1 H sur 568 classés

50km/ 2577 D+ Trail Gourmand                      89 ABANDONS

1 - Marc MARMOUGET

1er jour 147ème

2 - Yannick GAUTHIER

 

177 en 7h17’36 29V1 H

Trail Gourmand

1 - Vincent RICAUD

1er jour 177ème

2 - Alain RICAUD

 

234 en 7h38’35 36V1 H

Trail Gourmand

1 - Frederic GARZON

1er jour 243ème

2 - Sebastien BALLET

 

241 en 7h40 ’43 31V1ck X

Trail Gourmand

1 - Sylvie DOGUET

1er jour 301ème

2 - Frédéric MASAROTTI

 

Annik

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27 mai 2019 1 27 /05 /mai /2019 08:25

Une seule sur le trail pentes et côtes de Saverdun 12km 86 classés

Marie Gorgues est allé en découdre sur ce trail bien boueux  entre champs ,sentiers et nombreuses relances pas le temps de s'ennuyer pour réunir toutes les qualités qu'il faut mobiliser sur ce genre d'épreuve. 

Marie va prendre en 1h04'49" une superbe 11ème place au scratch 2ème féminine la première étant la talentueuse Mylène Bacon.

Un seul également sur le trail la Cieutoise 12km/455 D+ ,98 c

Mais également un beau podium glané par Jean Jacques Delmas 1er M4 en 1h19'30 30ème au général 

Bravo encore à tous les deux!!!!

Annick

 

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19 mai 2019 7 19 /05 /mai /2019 08:24

Une seule au trail du Mourtis et des conditions dantesques ,déjà le profil est très pentu 13km et environ 900 D+ ,255 classés ,en plus le sol très glissant ont contraint Stéphanie Ollier à beaucoup de prudence sage décision!!!

elle se classe 192ème 12ème M1F en 2h49'16 Bravo Stéphanie !!!

A Cucugnan trail des cathares plusieurs parcours étaient proposé

Valentin Letue avait choisi de s'aligner sur le trail de seigneurs 50km 3000m D+,176 classés

il va faire une belle course et se classe 59ème 3ème espoir en 8h34'12 bravo Valentin

Sur le trail des seigneurs:

A St Gaudens pour la bonne cause : Sportidons  sur environ 7,7km (non chronométré )

Marie Laure Chanfreau et Annick Bellile y ont participé. Les dons d'organes oui il faut en parler au sein de vos famille de vos amis!!!

Annick

 

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13 mai 2019 1 13 /05 /mai /2019 15:46
le 12/05 Clarens et Vitoria
le 12/05 Clarens et Vitoria
le 12/05 Clarens et Vitoria
19 de l’ACM inscrits à Clarens au casse pattes des tourbières et plein de supporters !!!
Sur le 10,8km 250 D+ 15 inscrits 13 classés du club  et 4 podiums (204 classés)

Quel plaisir de voir nos deux avions de chasse Sébastien Trinel et Bruno Aggery qui vont unir leur talent pour récolter une 2ème et 3ème place au scratch main dans la main avec un chrono de 46’26 encore bravo à tous les deux. 

                       Belle synchronisation!!!!                                                                                                                                                                

 34ème et 1er M4 Jean Jacques Delmas à une nouvelle foi prouvé toutes ses qualités.   

                                                                                                                                     

39ème 2ème M3 en 59’34 Jean Jacques Soulier à fait une belle course.                         

63ème 1h04’23,4ème M1F Géraldine Marmouget va marquer des points précieux pour le challenge.                                                                                                       

74ème ,8ème M2M en 1h06’46 Eric Letue s’est bien accroché .                                       

107ème ,8ème M3M en 1h12’14 Paul Orliac s’en est très bien sorti .                           

 110ème,14ème SF en 1h12’46 Camille Viguié a tout donné.                                             

111ème ,11ème M1F en 1h13’29 Stéphanie Ollier est contente de sa course et elle aussi se replace pour le challenge.                                                                                   

 160ème ,5ème M2F en 1h19’59 Jocelyne Gardes peut savourer.                                   

188ème en 1h26’28 Michel Le Marc était de la fête.                                                         

199ème 1er M5 en 1h32’18 Joaquim Gonzalez Quero nous régale par sa forme.         

 202ème en 1h35’29 Murielle Choulet nous prouve toute sa volonté.

Sur le 21,5km 750 D+ (109 classés) 4 du club

AU 10KM!!!!

Superbe 5ème place au scratch de Vincent Hammerlin 4ème SM en 1h45’09 voulant au départ disait –il faire sa sortie longue ,mais lorsque l’on épingle un dossard que l’on est en grande forme difficile de ne pas faire la course !!                                                   

12 ème ,7ème SH en 1h51’ bonne course de Thibaut Gaultier                                 

41ème ,16ème M1 en 2h06’54 Marc Marmouget peut être fier de sa course.             

68ème ,8ème M1F en 2h19’14 Sylvie Doguet a encore quelques petites douleurs à régler mais c’est tout de même un bon résultat sachant en plus qu’elle n’a pas donné son maximum.

Marathon et semi de Vitoria (Espagne)(12/05)

Ils étaient 3 sur le marathon (500 classés)

114ème ,38ème M1 en 3h19’44 Nicolas Nocaudie après une longue coupure retrouve une très bonne forme et est dans ses objectifs même avec une douleur à la hanche qui est venue perturber la fin de sa préparation et l’accompagner tout le long du marathon .                                                                                                                           

329 ème en 3h57’07 Patrice Vignon Barthelemy est finisher et c’est bien l’essentiel 

 

470ème  en 4h41’12 Pascale De Amorin boucle son marathon le mental lui a fait faut bond pas grave il y en aura d’autres.

Sur le semi marathon (1081 classés)

Valerie Nocaudie peut être fière de sa performance avec un chrono de 1h48’52 elle se classe 585ème ,9ème dans sa catégorie bravo Valérie après tous ses soucis elle a su se remobiliser et ce chrono est là pour lui redonner de la confiance en ses capacités.

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