26 mai 2012
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17:38
Courses de préparation du semi pour PASCALE et du Marathon de CAEN pour PATRICE
sur 9km 236 au départ(sur un parcours très vallonné!!!!!
151ème en 52'44" PASCALE DE AMORIN
L'union faisant la force PATRICE est venu accompagner PASCALE dans les derniers kms
sur le semi marathon 230 au départ 166ème en 2h00'45" PATRICE VIGNON BARTHELEMY
Tous les deux ont respecté le tempo imposé par le coatch dans le plan d'entraînement ,bravo pour leur sérieux!!!
Published by ACM RUNNING CLUB
26 mai 2012
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16:46
8 du club pour défendre nos couleurs à Pointis Inard
Sur le 5km ( 51 au dépat)
2ème en 17'09
JEAN JACQUES RIVES 
on voit la qualité des participants!!! et encore une place d'honneur pour JJACQUES!!!!!
6ème en 20'11" ADRIEN CARDILLO
La belle allure,et la première place en minime pour ADRIEN ,l'avenir du club!!!!
10ème et 1ère féminine en 20'56"ANNE SENECHAL toujours au top!!!
sur le 12km 101 au départ
4ème en 46'28" et 1er V2 JOSE MARTY
Bien déterminé à ne rien lâcher!!
excellente course de JOSE qui en fait voir encore aux plus jeunes!!!
19ème en 52'53 YVES MIGNARD
Sûrement content de sa course notre YVES !!!
31ème en 56'22" et 1ère v2 MARIE LAURE CHANFREAU
Bravo MARIE LAURE encore un podium!!!!
58ème en 1h02'17" SEVERINE toujours dans ses temps!!!
98ème et 1er V4 en 1h23'52" le toujours jeune JOAQUIM QUERO GONZALEZ
ANNICK
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7 mai 2012
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16:55
4 Courageux pour en découdre avec les meilleurs clubs de midi Pyrénées
sur le 1500m 22 au départ et très belle performance d'ANNE SENECHAL qui termine 7ème en 5'29"83
on mesure le stress!!!!
c'est parti.....
aie c'est très dur ......
UN PEU DE TACTIQUE !!!!
sur la même course MARIE LAURE CHANFREAU termine à la 16ème place en 6'09"38il fallait le faire après la préparation marathon de Barcelone et le semi d'Albi elle à su se donner à fond comme d'habitude!!!!
la photo parle d'elle même!!!!
sur 5000m 21 au départ
mais que ce passe t-il ?
JEAN JACQUES RIVES s'est bien battu et termine 9ème en 16'54"47
fini la rigolade!!!
Le chrono, le chrono pour le bon tempo!!!!
il faut s'accrocher!!
il à tout donné!!!
sur 3000m steeple 19 au départ et superbe course d'ERIC RESSENCOURT qui prend une excellente 5ème place en 10'58"39(les photos d'ERIC à venir)
pas de commentaire, enfin si il faut être doué comme ERIC pour maîtriser et être performant sur ce genre d'épreuve!!!
bravo à tous car ce n'est pas aisé de se mesurer sur la piste aux meilleurs!!!!!!
ANNICK
Published by ACM RUNNING CLUB
1 mai 2012
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17:08
ils étaient deux du club à participer:( 19 km 192 au départ)
on retrouve à la 54ème place en 1h49'02" MARC CESTAC
On mesure la difficulté ,mais MARC affectionne ce genre d'épreuve et progresse au fil des courses!!!
56ème en 1h49'07" BENOIT VATTIER
Quel plaisir de le revoir en forme pour sa deuxième course de reprise après une bléssure (1ère à ORTHEZ 10KM en 40'40) après seulement quelques footing ça laisse envisager de belles courses à venir!!!!!
ANNICK
Published by ACM RUNNING CLUB
1 mai 2012
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16:46
39ème en 37'24" et 3ème v2 JOSE MARTY
La foule ne lui fait pas peur!
au 7ème km il faut rester concentré!
bravo JOSE pour ce nouveau podium!!!
302ème en 47'24" CHRISTOPHE LOTTIN
Un bon lièvre devant CHRISTOPHE !!!!!
une arrivée au coude à coude!!!
329ème en 48'20' SEVERINE BALZER
Un vent de face à rendu la fin de course difficile il à fallut du courage pour ne pas flancher sur la dernière longue ligne droite!!!!
ANNICK
Published by ACM RUNNING CLUB
30 avril 2012
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17:26
aucun commentaire les photos sont le reflet de cette superbe soirée!!!!
Un grand moment!!!!!!!!
ANNICK
Published by ACM RUNNING CLUB
29 avril 2012
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17:36
une seule sur cette course
MARIE LAURE CHANFREAU termine en 1h40'18" et 2ème v2 donc monte sur le podium
un podium à ALBI elle doit être contente MARIE LAURE bravo de porter si bien nos couleurs !!!!!
Annick
Published by ACM RUNNING CLUB
29 avril 2012
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17:26
TRAIL DE 15KM 59 au départ
et un nouveau podium pour FATIMA CHAABANI
28ème en 1h29'42 et 2ème féminine
bravo FATIMA !!!!
Foulées de Febus à Orthez 10km
32ème en 40'44"54' voilà le retour de BENOIT VATTIER
avec deux petits entraînements en reprise c'est de bonne augure pour la suite!!!
Annick
Published by ACM RUNNING CLUB
28 avril 2012
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09:16
après une très bonne soirée au casino de Barbazan 5 courageux pour représenter nos couleurs!!!!
11ème en 45'14 et 2ème v2 JOSE MARTY
Un départ plein de fougue comme d'habitude et une panne de carburant au milieu de la course peut être l'échauffement de la veille était -il un peu trop long!!!! mais c'est beau de pouvoir aussi profiter des bons moments!!!!!!
33ème en 51'33 YVES MIGNARD en reprise fait une bonne course malgré un léger retard au moment du départ!!!!!!
je n'ai pas d'autre photo mais je pense que c'est bien YVES qui arrive!!!!!!
45ème en 53'36 2ème v1 ANNE SENECHAL
elle aussi sûrement un peu fatiguée par les exercices de la veille!!!
72ème en 58'04 et 3ème senior KARINE ZAMUNER
Bonne course de KARINE qui s'était elle aussi couchée tard!!!!
121 ème en 1h09'12 et 3ème v4 JOAQUIM GONZALEZ QUERO
Lui aussi est parti après tout le monde ,et le retard à été difficile à combler mais il est toujours là et c'est bien le plus important!!!!
Annick
Published by ACM RUNNING CLUB
18 avril 2012
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18:39
106 au départ de cette course à GAUDIES dans l'Ariège
39ème au général et 2ème féminine en 1h01'57 FATIMA CHAABANI
Nouveau podium pour FATIMA qui fait vraiment une excellente reprise!!!
la voilà souriante sur le podium bravo ,bravo!!!!
ANNICK
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